大象圆盈——访陈式太极拳全国冠军张振兴

北京时间2013年11月8日晚上，在成都温江举行的全国武术太极拳剑锦标赛上，来自河南郑州的 “老将”张振兴夺得男子双人陈式太极拳和陈式太极拳单项的两块银牌。说他是老将，并不是因为他年龄有多大，虽然1988年出生的他今年只有26岁，但他却已经在竞技太极拳的“拳坛”上打拼了17个年头，曾经连续获得过多次陈式太极拳的全国冠军。说到这年全国比赛的两块银牌，张振兴淡淡一笑道：“长江后浪推前浪，一代更比一代强，冠军轮流坐。”这半调侃式的语言可能正是一名运动员最为真实的表达，表现出一个无冕之王的淡定潇洒与朴实无华。对他来说冠军时代的奖牌早已经褪去了闪耀于外的光泽，沉淀下来的是对太极拳更为深刻的认识，老子云：“为者败之，执者失之，无为固无败，无执固无失。”待到浮华褪去时，太极拳者所内含的圆盈之象才慢慢呈现出来。

少林与太极：对于一个专业运动员而言，比赛成绩是他职业生涯中最重要的事情，你每次比赛前会不会去想这个问题，或者说会因此而产生紧张情绪么？你都是怎么消除紧张情绪的？

张振兴：竞技比赛很残酷，比赛成绩对我们来说是有决定性影响的，但你绝对不能因为成绩而牵肠挂肚。成绩对我来说是一个目标、一个竖在前面的旗杆，只能用来激励我的斗志，绝对不能成为负担，不然就是自己毁自己。比赛前说不紧张是假的，就拿你提到的比赛成绩说，你越是想成绩要如何如何，越是会紧张，我已经参加了太多比赛了，紧张是家常便饭，喝口水就咽下去了，活动活动身子，跟队友简单聊两句，有时候也站站桩，总之看得越淡，越不会失误。所以成绩这东西，你要在战略上藐视它，战术上重视它，这样才能最大程度地发挥出你的水平。

少林与太极：你已经获得了多届的陈式太极拳冠军，又是东亚运动会太极拳剑的全能冠军，你觉得这些冠军对你来说意味着什么？

张振兴：意味着肯定，意味着一种生活的保障。我不喜欢讲什么微言大义，我是个运动员，成绩就是我的命，首先是我生存的基础，然后才是成就感，然后才谈得上理解太极拳和热爱太极拳。我想，没有几个运动员是因为热爱而把他们从事的项目当职业的，其中的绝大多数都是慢慢地一点一点爱起来的，我们一般都是“先结婚后恋爱的”。不是有句话叫做“拿得起，放得下”嘛，你要拿得起好成绩，才能够放得下这个成绩，这时候才能够全情投入进去，享受整个过程，否则就是瞎扯。

少林与太极：可以想象得到运动员生涯很辛苦、很枯燥，你是如何熬过这么多个日日夜夜的呢？

张振兴：就那么熬过来了呗！我们的辛苦、伤痛、落寞只有我们自己才能有切肤的感觉。每一次成绩都那么来之不易，凝结的是数不清的挥汗如雨和数不清的伤痛，我的膝盖经常受伤，医生就给我扎针，排除因为受伤而淤积在组织里的东西，有时候扎得跟刺猬似的，钻心地窜着疼。这些乱七八糟的事情太多了，我都说不完，不过都会过去的。我回头看那些经历，都是财富，都是财富！

少林与太极：我们常说武术套路都是一个人的战场，那么在这个战场上你孤独么？

张振兴：呵呵，我不是独孤求败，战场是一个人的没错，但后勤却是一个大团队的。这个大团队是由我的母校——郑州大学体育学院支持我的各级领导老师们，由我挚爱和挚爱我的教练、跟我一起受苦的兄弟姐妹、在背后默默支持我的父母强强联合组成的。每次打胜仗，都有他们的成绩在里面，这是我绝对不能忘掉的。

少林与太极：我很好奇，当今的竞技太极拳比赛和我们常见的太极拳有什么区别？太极拳练习者要达到什么样的水平才可以参加类似这个级别的赛事？

张振兴：竞技太极拳跟我们在公园、广场看到的太极拳差别很大，为了增加比赛的可观赏性，有很多跳跃类动作，而且落地是单腿支撑，这对运动员的身体素质要求非常高，弹跳要好，柔韧也要好，所以特别难练。我们既要练习传统的各式太极拳套路，又要有针对性地练习力量、柔韧和体能。比赛时间虽然只有不到四分钟，但是对体力的考验是很大的，跳跃类动作是有规定组别的，做不够就拿不到足够的分。这次全国太极拳赛虽然也有所谓“传统项目”，其实比的都是国家规定套路，这种套路编排比较合理，时间容易控制，但一套下来也是很消耗体力的。为了表现美观和展现下盘的功力，我们运动员通常把架子压的很低，而且整套拳基本上都是在一个水平高度上练，相当于一直在蹲马步，一般习练者要达到这样的水平，需要相当长时间的习练，如果强行压低架子，一个是体力上吃不消，更重要的是在腿部力量达不到的情况下，负荷都在膝盖上了，对膝盖损害很大。

少林与太极：那么是不是说你们运动员练的太极拳和我们传统意义上的太极拳是不同的呢？

张振兴：应该也必须是相同的，无论竞技太极拳再变化，传统的根也不能丢了。现在的确是有一种倾向，就是以欣赏舞蹈的眼光来欣赏武术比赛，这就乱了。武术是很美，但不是柔美，没有舞蹈那么妖娆，武术要表达的是劲力美、气势美，这个不能乱、不能串。我们专业运动员骨子里是很喜欢那种传统拳的古朴范儿的，虽然当前的赛场形式让我们不得不表现出一种类似艺术的张力，但我觉得，这两者是可以完美融合的。我也很渴望能够更多地接触传统拳，有一次陈正雷老师来我们训练房指导我们，我当时别提多激动了。

少林与太极：你练了这么久的太极拳、太极剑，最大的感悟是什么？

张振兴：感悟嘛……感悟就是我还差得太远、认识得太浅。有人说太极拳是一辈子的事情，我看这话是没错的，举个例子，一个陈式太极拳的“六封四闭”就有六七种解释方法，更别提其中的各种细枝末节劲法、拿法、反拿法、打法等等了，至于韵味就更不是拿语言能表达清楚的了。常感叹，我甚至还不如我们队医对太极拳了解得更深刻，他虽然不是运动员，练不了我们这么好看，但他天天在我们教练身边熏着，好东西都让他先吃了，这家伙还喜欢看书，又能把按摩用的松劲和柔劲儿用到太极拳上，在这点上实在不如他。如果以后有机会、有时间了我得专门去认真拜个传统太极拳的老师，去更深地体味太极拳的魅力所在，这样才算真正练到点太极拳，悟到点太极拳。