德显执著 义度众生——记武当龙门派五形养生功传人刘德义

“常忆父教，三人行必有我师，祸从口出，病从口入，学而时习之，未曾练功先练德。”这便是刘德义老先生向我们讲述的练功心得。刘老先生1921年出生，作为武当龙门派武当五形养生功的唯一传人，4岁习武至今已经有74个年头了。武风武术网 http://www.wfeng.net

刘老先生一生都致力于武当武术事业。从4岁半起，由其父刘玉荣单传密授武当道家武术功法、武当道家五形养生的修炼内养密法。70多年里，刀剑枪棍、软硬功械，不仅自己习练未辍，还教出了数以千计的学生。他的足迹遍及大江南北，声名广传国内外，赢得了港、澳、台、日本、越南、马来西亚及欧美游客和武术人士的赞扬。刘老现为中国十堰武当功夫中心主任，被中国武当山武当拳法研究会授予首批“武当武术功臣”称号。

78岁的刘老鹤发童颜，声若洪钟，精神矍铄，丝毫不显古稀老态，这正是他多年习武养生的结果。刘老仔细向我们介绍了他所练的“武当五形养生功”。这套养生功法分“坐、卧、立、行、滚”五种形式，融我国民间自我导引、按摩为一体，形成风格独具的优秀传统内养功法。在修炼之时，讲究动静结合，神形兼备，始于静，归于静，由无极生太极，行四象，走八卦，坐式胎息动静功还原，以意领气，以气运身，形体多变，转折灵敏，势承形圆，呼吸绵绵舒缓，力求自然，意行气行，意气相连。要求“卧如弓，坐如松，行如风，滚如团子转”。刘老在椅子上盘起双腿，向我们示范坐功的基本姿势要领。他讲这种坐功练习下丹，使真气鼓荡，元气充实旺盛，可以调节阴阳，沟通心肾，使真气畅通八脉，恢复先天之生理机能，促进身体健康长寿。刘老在很小的时候就常常盘腿坐在父亲的怀里睡觉。他深有感触的说，做任何事都贵在坚持，武术功法更是没有捷径，偷闲不得。

刘德义老师还把武术融入民间文艺，演练出舞狮子的绝活。他运用武术功底，把舞狮生活化。练出狮子的左右弓步、马步、扑步、虚步、行走、蹦跳、打滚、挠痒、打盹、打呵欠，让狮子踏着鼓点，表演得活灵活现。还运用刀、枪、剑、戟、鞭、锏、棍、锤等器械打狮子，把舞狮武术化，武师在紧锣密鼓火炮焰花中，挥舞兵器与狮子搏斗，在鄂西北的尚武风俗中，独具特色。1954年，九朝古都的西安市杂技团到郧西县演出，听说刘德义身怀舞狮绝活，就虚心求教。1995年十堰市武术协会成立时，刘老又把舞狮绝活传授给二汽舞狮运动员。丹江口市武当山三丰武术学校校长游玄德，还向刘德义大师学习了“三六九”道教鼓乐。

几十年来，刘德义老师在武术园地辛勤耕耘，开掘了不少武当武术功法，培养了一批批武术新秀，为弘扬武当武术，做出了贡献。1999年罗马尼亚一代表团到十堰市访问时，他表演的武当武术，赢得了阵阵掌声。同年，他接受了中央电视台对武当五形养生功的专题采访。2000年5月，参加了太和武馆为日本旅游团献技表演了武当功法。刘老师孜孜不倦地为武当武术事业奉献着，让武当走向世界，让世界认识武当，让武当武术的博大精神发扬光大，这就是刘老毕生的心愿！