陈小旺：“变”与“不变”之间情结依然

3月末的阳光,明媚无比。在太极拳发源地温县陈家沟,笔者再一次见到了太极拳大师陈小旺。依旧一身棕色太极练功服,一张面带笑意温和的脸庞,他虽然刚刚结束了近一个小时的讲课,但丝毫不显倦意。畅谈间,陈小旺大师坦言了自己近年来周游世界传播太极拳的感受,也说出了自己在传播太极拳方面的“变”与“不变”。讲学变了:从教拳到培育骨干,从练身到炼心;情结不变:家乡依然是自己根之所在。

陈小旺多年来始终过着“周游世界”的生活,一年中有10个月以上的时间几乎都在各国巡回授拳,与家人团聚的机会极少。但恋乡情结极浓的他每年都要在陈家沟太极拳学校待上一段时间,也时常在家乡过春节,而且每年春天都要在陈家沟举办一期太极拳国际培训班,教授来自世界各地的太极拳教练员。

夕阳无限好,晚霞如朝晖。作为巡回世界各地讲学的太极拳大师,陈小旺给人的感觉更像一个普通平和而又至真至善的性情中人。叶落归根,在陈小旺心里,静谧安宁的家乡,仍是自己放不下的牵挂。

“陈家沟发生了很多变化,但我对家乡的感情从没有改变,对太极拳传播事业也始终不言放弃!”陈小旺说,近几年来,自己在各地授拳有了一部分积蓄,他决定用来建设陈长兴故居。

“我还有一个打算,如果土地问题能解决,我会打算在此建一所高起点、高层次的太极拳学校。从学校设施建设到酒店服务,都确保一流,瞄准高端的市场,将其做成精品学校。太极拳习练是一个由松至柔、积柔成刚的过程,经历这些年太极拳讲学,我将太极拳这一科学的运动体系做了系统的总结,在学校课程安排上我会融入太极的养生、中医推拿及太极文化等,使学校成为修炼太极拳的学府,拨开太极拳的神秘外衣,还它本真的科学面目。”

“现在太极拳在全世界普及范围越来越广。以往授拳,我无论是教练还是学员都教授,但是人的精力非常有限,为了让更多的人从事太极拳的普及推广,我现在主要精力用于到各国培训分会的太极拳骨干。现在世界陈小旺太极拳总会已经在全球60多个国家和地区建立了分会,我每年都会抽出时间到各分会进行教练员培训,这样才能确保更多的人学到正宗的陈式太极拳。现在我平均每天仍有六七个小时的授课时间。但是即使这样,一年我也无法确保到各个分会巡回授拳一次。”

谈到这里,陈小旺介绍说,此次来温县参加培训的国际班学员就有来自美国、英国、法国、德国、韩国等20多个国家和地区的100多名学员,大部分都是追随自己多年的老学员,他们年年都来此接受培训。

谈及太极拳的培训,陈小旺又笑着说:“这次培训我仍给学员讲陈式老架一路,虽然每个人体悟不一样,收获也不一样,但我能保证每个学员都能听懂。有的人,一讲太极拳就觉得很玄妙,其实太极拳是一项很科学的运动,它能祛病、能健身,更能修心。在美国,我现在有了个新‘绰号’,大家都叫我陈医生,说我不仅会通过太极拳治好一些疾病,而且能替他们打开心结。其实,这本身就是太极拳固有的身心兼修的功效。我这几年讲课最大的变化,就是讲拳的时候更讲修身,通过讲拳理讲处世之道,讲如何保持心态平衡,让学员既练身又炼心。”

陈小旺说,当今世界人们压力很大,平均每40秒就有一个人自杀。而太极拳就是身心兼修的“哲拳”。没有一个和谐、平衡的心态和健康的身体,就不可能有高质量的幸福生活。一个真正的太极拳习练者,不仅要练拳工整,而且要从参悟拳理中参悟为人处世之道,学会排压解压,达到身体阴阳平衡、心态阳光健康。