八卦掌“二王”传承神功美名扬——写在纪念王壮飞诞辰100周年

武林中人们常常提到“八卦二王”“八卦二绝”，指的是当代八卦掌名家王壮飞和其子王翰之。众所周知，八卦掌是中国武术体系中著名的拳种之一，清末时期创立，是创始人董海川集合各拳种之长而创建，当时可以说是武术发展最巅峰的时期。八卦掌将攻防技术和导引气功融合于八卦象理，讲究阴阳交错，刚柔相摩，八卦相荡，掌随身穿，身随步翻，步随掌转，变化无穷，又称“游身八卦”、“阴阳八卦”等。

八卦名家王壮飞（生于1910年3月29日，卒于1997年11月26日），八卦掌第四代衣钵传人。人称“八卦拳王”，六岁开始练习少林拳，十五岁时成为宫宝田的得意高徒，在王壮飞烟台大马路家里同吃同住近十年，潜心学艺。宫宝田是八卦掌第三代衣钵传人。是尹福的爱徒，随尹福入宫为慈禧与光绪帝的侍卫官。当时，官奉四品带刀，是汉人武馆中最高的官位，慈禧赐过二件黄马褂，其中一件就是赐给宫宝田。王壮飞练功极其刻苦，一开始他学的是单换掌、双换掌等基本八掌，后学六十四掌。宫宝田授徒极严。一招一式，不容半点差池。壮飞每天凌晨三更起练“露水功”，吃罢早饭休息一会儿就接着练“午前功”，晚上还得练两小时。一天总共要练六个小时之多。天寒地冻，日酷风热，终身不辍。身子骨练得散了架，浑身痛得翻不了身，累得一口饭一口水也吞不进，依然坚持不懈。王壮飞拜宫为师，情同父子，一口气学了十二年。到二十七岁时，学习学得八卦穿掌、六十四掌、八卦降龙罗汉拳、伏虎罗汉拳、黑虎拳、乌龙拳及各类八卦兵器，尽得正宗八卦拳的神髓和技击奥秘。

王壮飞武功精湛，刚正不阿，正气凛然，民间有许多他惩奸除恶的故事。上世纪三十年代的一天，王壮飞相约几位朋友，在烟台海滩玩耍，只见海面上外国军旗遍布，星条旗、米字旗、膏药旗，随风飘忽，飒飒作响。目睹此状，壮飞心中激愤：国势孱弱，致使外人欺凌啊！

他们游到一个叫冈地会的滩头，忽见前面人群拥挤，人声嘈杂。“发生何事？”王壮飞大步上前，想看个究竟。不看则已，一看七孔冒烟。原来，外国水兵见这一带风景如画，便划地为界，霸为己用，不准中国人越雷池半步。有几位同胞，不知底细，游至此地，番鬼佬一见，便大打出手。

王壮飞探知详情，立刻火冒三丈，怒目圆睁，说：“我中华大地，岂容外人侵占，炎黄子孙哪能被人欺辱！”只见他分开众人，一个箭步冲上前去，几个英国水兵见有人冲上前来，也不由分说，咿咿呀呀地呼叫着，向王壮飞围拢过来，为首的一个挥动双拳，猝然向王壮飞头部打去。王壮飞早有准备，轻巧闪过双拳，跟着一个“青龙探爪”左手拨开来拳，右手闪电般地朝番鬼佬的胸部狠命一掌，双手乘势一握，番鬼佬立即倒地，他还未及爬起，王壮飞已飞身踩上一脚，正欲挥拳猛击，突然几个英国水兵一齐扑来。说时迟，那时陕，王壮飞轻身一跃，站定方位旋即来个“八卦穿掌”，快如疾风，势如骤雨，猛不可挡。同时，脚下用八卦“五腿”（即点腿、截腿、?腿、跺腿、洗腿，属八卦拳中精要）前跺后蹬，连点四面，如风卷残云，把他们打得落花流水。众人见状，精神大振，大呼：“打得好！打得好！”也纷纷上来助威，英国水兵惶惶然，如丧家之犬，抱头鼠窜，狼狈而逃。

王壮飞后来寓居上海，被上海市文史研究馆聘为官员及武术组组长，开创了武人进文史馆的先例。王壮飞曾应聘执教中国海军陆战队实战技击，在世界武术交流大会上压轴表演，并荣颁“武林泰斗”锦旗。

王翰之，当代八卦掌之父王壮飞之子，是八卦掌第五代衣钵传人。从小对各种学习的悟性非于一般常人，也有人称他为神童。五岁时正式开始岁父练习八卦掌，数十年如一日。王翰之生于山东烟台，长于上海，后入籍新加坡。是国际著名文武学者，1999年获颁“世界文化名人成就奖”。精湛的武艺和高深的武术修为，加上对拳术、书画、易学等各界领域精通于一生，受到国家领导人以及社会知名人士相当高的评价，世人对王翰之大师的誉名也相当多，“允文允武第一人”、“奇人异士”、“文武双绝”、“武坛技击泰斗”、“铁臂刚叉”、“十段高手”、“寰宇称雄”等。

王翰之大师今年73岁，几年前被邀请回国成立了上海市八卦掌协会，并邀任首任会长，希望王大师将国学瑰宝带回国内传播，协助提高中华武学水平，纠正现在八卦掌的一些误传以及引导正确练法，使得八卦掌还原应有的面貌，再代表向世界展示。

创编八卦游身养生功。王翰之将父亲传授给他的，源于在清朝皇宫内传教地八卦气功操（当时叫柔身功），加以科学地精简改良的十个法式。

练时由静入动，动而返静，动静相参调和练习。驻立行转、动静结合、柔缓圆灵、中正祥和，作为开合引导引。练时不拘地方之大小，各式均可单行操练，亦可衔接连贯，或配以音乐清韵伴练亦甚佳宜。此套功法淡泊明志，宁静致远，使人心意情趣如平湖般冲夷，心念思虑如止水般清澈，心志形象如行云般从容，心气肝胆如霁月般照人。学者有缘，其乐无穷。游身功最后一个功法回归到走掌，而八卦掌基本练功法都是围绕着一个圈走掌，顺向逆向的走，一路走一路变换掌法和腿法，常言道走为百练之祖，而八卦掌就是这样一种走的运动。运动最科学的一种，可谓是走路了，八卦掌走时上下四肢都同时得到了运动。

八卦神功奇葩，花开沪上。在王翰之为首的八卦掌研究会的积极努力下，目前，上海练习八卦掌的人数众多。八卦掌疏通经脉、轻松筋骨、炼精化气、炼气化神、减轻压力、美容养颜、调养气血、反应灵敏、达到身体阴阳平衡的功效得到了广大习练者的验证。

摘录王翰之大师所著《拳道》与大家分享：

《打拳不可放松》――“静坐养生，心平气和，息虑忘忧，全身必须自然放松，不可有一点挂碍出力处。而打拳面临强大凶恶敌人，置身于生死存亡一瞬之间，千钧一发，刻不容缓，必须振作精神，运柔使刚，有以恃之，有以发之，这是来不得一点疏忽放松的。易曰：“柔之动也刚”，一部易经自始至终，生生不已，自强不息，未见有一松字，未许有一松字。拳法劲，不法松，百松不长一劲也。虽然打拳偶有缓和之时，但是刹那之过节，决非放松之本意。父谓：“交手时，动作放松是自陷于靡弱迟怠之弊薄，造成对方可乘之机。”君当知，天行健自强不息，天无放松之说，所以日月长新，四时有序，天人和谐以相处。为拳法天之行，推天之道，岂可违背天道法理而自迂昧人乎。圣人曰：“攻乎异端，其害自已”。此指凡物之美，二端和焉，过与不及，皆起灾咎，不可不知也。倘年迈病虚，动作徐缓放松，舒筋活血，苟延生命，庶几其可，而用之上阵战斗，武坛论道，切切不可如此之天真幼稚书生气也。更有甚者，所谓空劲打人，井里打浪，隔豆腐打石头等，皆是武林小丑败类在荒唐骗人。百年前，洋人为侵我中华，输入鸦片，美其名曰福寿膏，以使我民族家国衰败沉沦为东亚病夫，而提倡打拳放松之说也正值其时，它们彼此莞尔效尤，不谋而合，蛊害之深，有异曲同工之殃。然今鸦片毒害早已禁止，而放松空劲谬讹却仍然到处泛滥，招摇过市，蒙蔽世上无辜不知之人，有损大中之国武道祖宗之体面，是可忍孰不可忍也。”