千磨万击还坚劲——记首都体育学院优秀青年武术教师张长念

安徽萧县地处中原要冲、黄河故道，其特殊的地理位置，造就了这一方的尚武好文之风。如今它已成为新中国文化部命名的第一个“文化艺术之乡”。1980年，张长念就出生在这个地方。父亲张祖桃是萧县西南著名八极拳师“朱老三”的得意弟子，典型的皖北汉子，忠厚侠义。年幼的张长念一路听着父亲讲的故事长大，故事里的主人公大多是“杨六郎”、“岳飞”等文武兼备的忠勇人物。潜移默化地，这些故事在张长念心里种下了“文韬武略齐备方为英雄”的思想。

张长念自七岁入学起开始随父习武，每天晚上在自家的院子里“拔筋踢腿”，学习八极小架。幼小的孩子在月光下的农家小院里冬练三九、夏练三伏，风雨无阻。提起小时候，张长念笑言：“很淘气，几乎每天都会跟小伙伴们打架。那时候个子小，但是很灵活，常常为战胜方，拼尽力气。挨了揍的小孩家长就会找到家里告状。父亲总是因为我打架而给人赔礼道歉，转头就回家收拾我。”在张祖桃眼里，仗着“会拳”欺负他人，是非常严重的过错，有违习武之人的武德。

《憾生》中有句话说：“人可以在命运面前不低头，但一定会对生活妥协。”一家的生计压在父亲的肩上，随着儿子们（张长念等兄弟三人）年龄越来越大，家境变得愈发贫困。而这个深爱着武术的忠厚汉子，在现实面前，也开始怀疑学武是白白浪费时间。到张长念读小学高年级时，父亲就不再关注他的习武，也不再传授他任何武艺。父亲开始认为，只有学习好，才是“正路”。出于对武术的热爱及受孩提时代父亲故事里英雄人物的影响，张长念依然不放松对武艺的追求，在学习成绩保持全班前两名的同时，每天练武不辍。在那个小小的院子里，一个习武的小孩逐渐长成挺拔的少年，拳法愈加刚劲有力。

斗转星移，在高考之前最紧张的复习阶段，张长念依旧坚持每日练武。每天早晨从坐落在山脚下的高中跑步冲上半山腰，在一座墓地前的平地上踢腿、打拳。有人不解，说：“高考又不考武术专业，为什么还要每天那样傻练？”张长念听到这些话依旧不动摇，仿佛武术已经融进他的血脉灵魂里，练功如同每日吃饭喝水一般，成为生命中不可或缺的部分。并且，最深处的意识告诉他，自己将来仍有机会在功夫的世界里继续深造，自己仍有机会成为父亲故事中的“文武双全”的人物。

机会总是留给有准备的人。命运，戏剧般地不期而至。由于学习成绩好，外语优秀，张长念2000年高中毕业后如愿考入了安徽师范大学外国语学院。在入学军训第一天傍晚，张长念遇见安徽师范大学体育学院王国凡教授正带着武术专业的学生练功。爱武成痴的张长念在旁边羡慕地看着，王国凡教授发觉之后，走上前问张长念喜欢武术吗，以前有没有接触过武术，张长念点点头，王教授让张长念压腿劈叉，结果欣喜地发现张长念居然比许多武术专业的孩子基本功还要好，于是让其跟随学生一起练功。从此，张长念每天下午四点下课后，都跟随王教授及其他老师学武，系统学习了南拳、南刀及长拳、刀、枪、剑、棍等竞技武术套路。王教授认为张长念的文化底蕴好，同时具有较高的武术基础，是个不可多得的人才，常与他散步聊天，秉烛夜谈，两人遂成为师生之外的忘年之交。在张长念迷茫的时候，王教授鼓励他考体育类的研究生，并教导说：“人生在于尝试，要敢于打破现状。”在王教授的支持下，张长念于2004年考取了北京体育大学体育人文社会学专业的研究生，师从体育学者王凯珍教授。

研究生在读期间，张长念除了修完本专业方向课程，还同时师从徐伟军、朱瑞琪、何瑞鸿、吕绍钧等老师，学完了民族传统体育（武术）专业所有课程，并在课余随门惠丰、阚桂香、弓云武等名家学习，还随“武状元”陈超老师在校散打队训练。

在北京体育大学期间，张长念结识了时在北体读书的忽雷太极拳第五代传人张远方，并随其学习忽雷太极拳。武术界常有“以武会友”的习气，张远方觉得这个兄弟刻苦而有灵气，就在寒假带其一起回河南老家，把张长念引荐给其父——忽雷太极拳大师张锡玉拜师学艺，并介绍叔父张德旺及兄长张随胜、张红君等师兄弟一起指导他。张长念结合过去所学，博学深究，一心研习忽雷太极的精髓，并于京城内外拜访各家太极拳名师，求教研磨。在师门父、兄两辈的悉心传授和教导下，张长念的忽雷拳艺日益全面精进，并逐渐在国内外广泛代师传拳，因此被授予了“河南温县非物质文化遗产代表性传承人”的称号。

2007年研究生毕业后，张长念进入首都体育学院，成为民族传统体育系团总支书记。但是他并没有止步，依旧每天练功、读书，整理习武心得。在此期间，发表了多篇专业论文，其中很多文章被收录入奥林匹克科学大会、大学生冬季运动会科报会、大学生冬季运动会科报会、亚运会科报会和东北亚体育史学术大会等国际学术会议论文集。功夫不负有心人，几年后，张长念后又顺利考取了苏州大学民族传统体育学博士研究生，师从著名武术学者王岗教授，并任首都体育学院武术专业教师，致力于传统武术及武术史、武术理论、武术英语等的教学与研究。主要编著有《太极拳入门捷径》、《武术英语基础教程》、《武术文化常识》、《FAQ of Wushu》等书籍教材，并且为传播武术及太极拳事业做出了重要贡献。

2008年北京奥运会期间，张长念被国家体育总局借调至国际武联秘书处协助北京2008武术比赛工作，加强了与国际武联各会员国武术组织团体的密切联系和友好交流，因其出色的工作受到国际武联主席于再清、北京奥组委主席刘淇的表彰：多次被国家体育总局武术运动管理中心选调参加世界传统武术锦标赛、沧州国际传统武术节、郑州国际少林武术节等的裁判工作，并受邀作客中央电视台英文频道，用英文讲授太极拳养生与技击。受日本权威武术杂志《秘传》采访，系统阐释了忽雷太极拳的拳理拳法，促进了忽雷太极拳在日本的传播；多次被国侨办选派赴欧洲多国教学，多次受国外武术组织和个人邀请赴澳大利亚、德国等国教学。

尽管已经取得了不俗的成绩，张长念依然坚定地认为，比起很多武林同道，自己仍然是一个后进者，永远是一个学习者。“为了理想与事业的合一，我付出了常人双倍的努力，决不能骄傲自满，半途而废，而要极尽绵薄之力，不敢讲‘立功．立德、立言’，也要为中华武术的弘扬做更大的贡献，以回报那些教导和帮助我的师长们。”

现在，张长念老师依然走在传播武术的道路上，让我们祝福他，也祝福天下所有以中华武学为信仰的武术践行者与传播者。